Água + SaciaFit: a combinação perfeita pra controlar a fome 💦
💬 Legenda completa:
Você sabia que a sede pode ser confundida com fome? 😯
Quando o corpo está desidratado, é comum sentir vontade de comer — mesmo sem precisar!
💡 Dica:
Beba 1 copo grande (300–400 ml) de água antes das refeições.
E se quiser turbinar os efeitos, use SaciaFit junto — as fibras (psyllium, chia) absorvem água, formando um gel natural que dá volume ao estômago e prolonga a saciedade.
✨ Resultado: menos vontade de comer, mais equilíbrio e bem-estar.
👉 Desafio do dia: comente aqui quantos copos de água você já tomou hoje! 💧
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